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养生顺口溜

祸从口出,病由心生;

药补食补,不如心补;

没心没肺,傻吃酣睡;

笑口常开,青春常在;

少吃多餐,杂食有益;

粮米蔬菜,不可无豆;

饭前喝汤,胜过药方;

一日三枣,长生不老。

    来自《生命时报》

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